ขอความกรุณาจากผู้รู้ชี้แนะทีครับ เกี่ยวกับการเรนเดอร์ไฟล์ใน After effect เป็น E-CARD ปีใหม่ครับ

คือก่อนอื่นเลยต้องบอกก่อนว่าไม่ค่อยชำนาญเรื่องวิธีการเรนเดอร์อะครับ คือผมอยากจะเรนเดอร์ให้วีดีโอสามารถไปอยุ่ใน เมลได้ ไม่เกิน 25 mb เหมือนประมาณว่าเราเปิดเมลมา เห็นเป็นวีดีโอ สามารถกดเล่นได้เลย ไม่ต้องเป็นลิงค์ที่ต้องกดเข้าไปแล้วต้องโหลดมาดูอะครับผม ผมอยากรู้ว่าควรใช้ไฟล์ประเภทไหน ความละเอียดมากน้อยแค่ไหน เป็น E-CARD พวก info graphic ธรรมดาครับ ไม่หนักมากแต่เรนเดอร์ให้น้อยๆยังทำไม่เป็นครับผม ขอบรบกวนพี่ๆเพื่อน ช่วยชี้แนะทีนะครับผม ขอบคุณครับผม